agosto 28, 2026

Cd. Obregón, Sonora.- En el marco del Día de las y los Abuelos y con el fin de promover actividades de salud y bienestar para la tercera edad, la Dirección de Salud Municipal, en coordinación con el IMSS y DIF Cajeme, llevó a cabo una conferencia magistral dedicada a reconocer, cuidar y valorar a quienes han construido nuestra comunidad, denominada Acompañar con Dignidad, donde la especialista en Geriatría, María del Carmen Martínez Apodaca abordo temas sobre el cuidado del adulto mayor, orientados a las y los cuidadores, así como a familiares de adultos mayores.

Durante el evento que tuvo lugar en la Sala de Cabildo, el director de Salud Municipal, Jesús María Espinoza Castillo señaló que cuidar a una persona de la tercera edad representa un gran desafío que sólo con el trabajo en equipo es posible construir mejores condiciones para cuidar y ser cuidado; en este sentido, dijo, se debe partir de la realidad, enlistar las necesidades de la persona mayor, así como los recursos con los que se cuenta para hacerles frente, de ahí la importancia de los temas tratados por la conferencista.

Por su parte la doctora María del Carmen Martínez, destacó que en el cuidado del adulto mayor se deben tomar en cuenta las “5 M de la geriatría”, ya que son un marco clínico y holístico creado para guiar una atención integral, partiendo por el área de la mente para evaluar la salud cognitiva, la memoria y el estado de ánimo, a fin de detectar y tratar a tiempo problemas como demencia, depresión o ansiedad.

Luego la movilidad, donde se revisa la capacidad de caminar y mantener el equilibrio para prevenir caídas y conservar la autonomía física; medicamentos, analizar la polifarmacia (el uso de múltiples fármacos) para ajustar dosis, evitar efectos secundarios peligrosos y retirar tratamientos innecesarios.

Después la multicomplejidad, para considera la presencia simultánea de varias enfermedades crónicas y cómo interactúan entre sí para dar un tratamiento coordinado, y lo más importante, priorizar los valores, deseos y metas personales del paciente para orientar las decisiones médicas hacia su bienestar.

Indicó ante cualquier duda es importante no dudar en solicitar ayuda profesional que puede guiarles en la atención y tratamiento de diversas enfermedades y, si se requiere apoyo para realizar las actividades de la vida diaria, considerar contratar un servicio de asistencia personalizada en su hogar, y en caso de cuidados médicos avanzados, un servicio de enfermería domiciliaria, entre otras recomendaciones.